nix Skiklub „Niederrhein” e. V.
Duisburg - Hamborn

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14.01. - 21.01.2018: Skiwoche im Pitztal

Unsere Skiwoche findet wieder im Pitztal statt. Es ist die Woche vom 14. bis 21. Januar 2018 vorgesehen!
Es sind noch Plätze frei! Wer noch mitfahren will, sollte sich bald melden.
Auskunft bei unserem Vorsitzenden Wilfried Muhr tel.: 02064 51665. (Adresse siehe unter Vorstand)

Rechtzeitige Gymnastik beugt Verletzungen vor.

Der Skiklub „Niederrhein” e. V. Duisburg – Hamborn bietet Gymnastik für jedermann an.
Beim Wintersport ist der Körper starken und vor allem ungewohnten Belastungen ausgesetzt. Wer untrainiert ist, geht ein hohes Risiko ein, sich zu verletzen. Darum besser vorbeugen, als heilen. Auch für „Nicht-Skiläufer” ist das Training des Skiklub „Niederrhein” bestens geeignet.

Sehen Sie sich unsere Trainingsabende einmal unverbindlich an:
unter Sport bei uns:
Fitness Frauen
Fitness Männer

Info:
  Wilfried Muhr      02064 51665
  Angelika Lenartz 0203-592779
  Werner Preuss   02855-15405
  oder bei jedem Vorstandsmitglied.


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